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Hauttyp 3: Der dunkelhäutige Europäer

Frau sonnt sich textilfrei in den Sanddünen

Sie haben meistens dunkelblonde Haare und graue oder braune Augen. Zu diesem Typ gehören 78 Prozent der Deutschen. Sie werden relativ schnell braun, doch wenn Sie Ihre Haut zu lange der Sonne aussetzen, holen Sie sich einen kräftigen Sonnenbrand.

Sie können sich ungebräunt 20 bis 30 Minuten in der Sonne aufhalten, bevor sie einen Sonnenbrand bekommen. Eine vorzeitige Hautalterung setzt nach 14 bis 20 Minuten ein.

BKK exklusiv Tipp: Auch wenn Sie nicht sehr sonnenempfindlich sind, sollten Sie sich nie ohne Schutz der Sonne aussetzen. In den ersten Sonnentagen sollten Sie eine Sonnencreme mit einem mittleren Lichtschutzfaktor verwenden (mindestens LSF 8, später 5-8).

  • Schützen Sie auf dem Wasser die Haut zusätzlich durch Kleidung
  • Sonnenbrand kann auch auf dem Scheitel entstehen, deshalb den Kopf ausreichend bedecken
  • Beim Sonnenbrand auf Parfüm verzichten, es kann die Entstehung von Pigmentflecken begünstigen

* Die Eigenschutzzeiten gelten für die Sonneneinstrahlung am Mittag im mitteleuropäischen Hochsommer

 

 



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